Åsa: Att behålla sin nya vikt

Det är precis som alla säger, det svåra är inte att gå ned i vikt, utan att behålla sin nya vikt. Landade på 64 kg efter Viktväktarna. Det var ett tag sedan nu, men iom att jag börjat med min matbonanza igen känner jag att jag behöver göra något för att återuppta kontrollen över kalorierna. Har efter vinterns alla förkylningar kommit igång med min träning igen. Sen har jag beslutat mig för att ta kontroll över mitt sockersug. Kommer att tillåta mig själv att äta godis på lördagar, jag känner mig själv, om jag slutar äta sött helt kommer jag gå och vara sugen heeeela tiden. Men om det inte blir ett tabu kommer jag nog kunna hålla mig till helgen.

Om jag syndar har jag lovat mig själv att jag måste skriva det i denna blogg. För som ni kanske vet är det svårare att synda om man måste göra det inför andra.

Förbereder mig och er andra på att jag troligtvis kommer att synda redan på tisdag. Ska nog unna mig en semla. Just det, ligger på 69 kg nu. Satsar på att till sommaren ligga på 65.

Åsa: Sommaren från helvetet

Det är jag och mitt gym denna vecka!

Läste att jag var arg för att jag låg och tryckte runt 64 kg innan sommaren. Idag hade jag varit glad om jag vägde så lite. Är väl uppe på 67-68 nu efter sommaren. Är så sjukt besviken på mig själv, inte för sommaren utan för de senaste veckorna som skulle bli min nystart. Nu behöver jag alltså gå ned ca 6 kg. Total ångest. Jag vantrivs verkligen med hur jag ser ut nu. Egentligen är det inte bara de extra kilon jag har på mig nu, utan för att jag tränat så dåligt. Man känner av uppehållet redan på två veckor. Dallrigt värre.

Så nu är jag på G igen. Tänkte köra en powerstart med träningen i veckan. Ett träningspass på lunchen och lite yoga på kvällen. Tror att kombinationen kan bli brra. Eller det märker vi på torsdag, första vägningen på några veckor. Lycka till Åsa!

Åsa: Så nära, men ändå så långt bort

Senaste 6 veckorna har jag legat och tryckt runt 64 kg. Gått ned mycket och sedan sakta smygit tillbaka kilona. Det är bara ynka 2 kg kvar, men ack så svårt att bli av med dem. Jag vet, borde inte klaga, har ju ändå tappat 11,5 kg nu, men när man är så nära mållinjen blir man otålig. Denna helg jag jag iväg till Mallis, och då blir det kanske inte lättare att hålla vikten :)

Vårt hotell har gym, men frågan är om jag tar tag i träningen när jag är semester. Ska försöka gå på stranden i alla fall. Fram och tillbaka i sand är också träning.

En tjej på viktis sa till mig att jag kanske behöver ha en ätarvecka för att börja gå ned igen. Och ingen skulle vara mer lycklig än jag om detta stämmer.

Men till helgen är det jag, mitt resesällskap (min kära mor) och en strawberry daiquiri vid poolen som gäller!

Åsa: Vägning innan midsommar

Idag blir det vägning, tyvärr är det stängt imorrn och vår favoritkonsulent har slutat att hålla i sina möten, buhuuu!

Imorse visade vågen plus 1,2 kg. Blir spännande att se hur mycket jag kan gå ned nu på 2 timmar :)

Åsa: Torsdagens vägning

Ja då har vi vägt oss igen, vi synkade oss ganska bra denna gång jag och Kristina. Det märks att vi viktminskar tillsammans, båda två gick ned 0,9 kg. Helt ok, nu är det bara 2 kg kvar till mitt mål :)

Åsa: Har varit lite tyst här

Hotellet vi bokat på Mallis

Har varit dålig på att blogga på senaste tiden. Har hamnat i en svacka där jag gått ned 0,8 och sedan gått upp dem igen. Tråkigt som bara den. Jag som var så nära mitt mål.

Har i alla fall bokat resa till Mallis. ska dit med min kära mor v.27. Det blir en hel vecka med bara avkoppling. Vi har kollat upp hotell med All Inclusive, då behöver vi knappt röra oss alls. Tycker jag förtjänar det efter alla kilon jag gått ned. Bara ligga ned, sola och äta en hela vecka :)

Idag är det vägning igen, vill verkligen inte plussa igen. Vore nöjd med minus 0,5 men extremt överlycklig för 1,0. Då är jag nämligen nere under 64 kilo för första gången. Drömma kan man ju alltid.

Igår testade jag och Kristina Aerobics mode på crosstrainern, gissa om vi var slut efteråt. Den säger åt dig vad du ska göra under passet, som att bara använda armarna, underkroppen och i vilken takt du ska springa.

Jaja, förra veckans vikt visade 64,9 kg. Håll tummarna för en jätteminskning på dagens vägning.

Åsa: Nära målet

Nu börjar det närma sig målet. Har 2,4 kilo kvar till min målvikt. Det har gått snabbt och konstigt nog väldigt lätt. Frågan är hur det kommer att gå när man börjar kämpa med att behålla sin nya vikt. Någon som vet vad som händer på Viktväktarna när man nått sitt mål? Guldmedlem och så?